2016年08月17日

(*^^)v 運動不足を解消!!


連日の酷暑で 厳しい夏となっている今年です...

運動をして体力をつけておくというは とても重要なことですよねexclamation×2

インストラクターの指導による室内で行う楽しい運動を

無料で受けることができますよるんるんるんるんるんるん


黄金の運動ルール』
   〜小さな習慣が人生を変える〜


対象 運動不足を自覚する20歳以上の方
   市内在住または、通勤する方

日時 9月9日(金) 9時30分〜11時30分

場所 徳山保健センター

定員 30人(受付順)

参加料 無料

持参物 運動のできる服装・運動靴・タオル・飲み物

申込み 8月19日(金)から、住所・氏名・電話番号を電話で
    健康づくり推進課成人保健担当  
    п@0834−22−8553


これを機会に無理なく続けられる運動を 519258s.jpg

マスターし、自宅でも実践していきましょう〜〜わーい(嬉しい顔)


posted by 商店GUY時々女子 at 13:36 | TrackBack(0) | おトクな情報
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